Lisäkkeet ja välipalat

Tattarigranola

Aamu on ihana aloittaa paahdetulla tattarilla kera jogurtin, marjojen ja hunajan. Tässä tulee helppo ohje gluteenittomaan tattarigranolaan. Jos haluat ison annoksen niin voit tuplata tai vaikka triplata ainesten määrän.

Ainekset ja ohje:

  • 2 dl Dovgan tattarihiutaleita
  • ½ dl rypsiöljyä
  • ½ dl kurpitsansiemeniä tai muita siemeniä
  • 1 dl pähkinöitä
  • 2 rkl juoksevaa hunajaa

Rouhi pähkinät, lisää muut ainekset ja paahda uunissa 175 asteessa leivinpaperin päällä keskitasolla n. 15 min. Tarkkaile uunia, ettei ainekset pääse palamaan. Sekoita tasaiseksi ja anna jäähtyä. Tarjoile luonnonjogurtin, marjojen ja hunajan kera välipalana tai aamupalana.